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科比与KD相比,年轻球员克莱和塔图姆伤病少,手术主刀与KD同,人生就是博-尊龙凯时。

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在短短几周内,NBA又发生了一起严重的伤病事故。4月27日,雄鹿后卫利拉德在季后赛首轮与步行者的比赛中遭遇了跟腱断裂,而在5月12日的东部半决赛G4中,凯尔特人前锋塔图姆也遭受了同样的困境。塔图姆在被搀扶离场时,右腿完全无法承重,面露痛苦与崩溃的神情。随后,他坐上轮椅返回更衣室,或许只是为了确认他早已心知肚明的诊断结果。

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跟腱断裂是一种具备显著特征的伤病,受伤的瞬间往往伴随着剧烈的爆裂声,让运动员误以为受到了外界攻击。随后,他们才意识到问题的严重性。大多数受伤球员会立即失去行走能力,试图站立时则因无法蹬地而无法自理,甚至需要人搀扶才能移动。跟腱是连接小腿肌肉与足部的关键元素,其重要性不言而喻。随着小腿肌肉的收缩,力量通过跟腱传递,推动脚部离开地面。在NBA球员的高强度训练和比赛中,跟腱承受着巨大的负荷,频繁的跳跃、奔跑和转身等动作都会对其造成极大的压力,从而引发慢性的肌腱损伤。

大多数跟腱断裂事件发生在球员的后撤弓步阶段,此时后腿的跟腱正处于拉伸状态,随即通过后脚发力蹬地。当拉伸的跟腱瞬间达到极限并急速缩短时,断裂便不可避免。在这些精英运动员中,对于断裂跟腱的手术修复已成为标准治疗选择。尽管一些人对塔图姆在受伤后不到24小时就进行手术感到惊讶,实际上,这样的时机是相当理想的。研究表明,在伤后48小时内接受手术的患者,其生物力学和微观组织结构的恢复效果更佳。运动医学界普遍认为,尽量避免耽搁治疗,以促进跟腱的愈合。

术后的初期,塔图姆将接受短期石膏固定以保护修复部位。拆除石膏后,他将开始有限的活动,以保持踝关节的灵活度,同时避免过度牵拉修复部位。跟腱的弹性是其功能的核心,若修复处被过度拉长,就如同将橡皮筋拉至失去弹性。康复过程中需要逐步引入轻度力量训练,并逐渐增加负重,最终使他可以从石膏或保护靴过渡到正常的篮球鞋。

待修复区域完全愈合后,将进行更大幅度的关节活动训练,然后再恢复地面跑动、跳跃、敏捷性训练及爆发力练习,最终重返篮球专项训练。运动员通常需要6个月至1年的时间恢复到竞技状态,而NBA球员的平均康复周期大约为10个月,具体时间因个体愈合情况、体能恢复速度和赛季时间安排而有所差异。在此过程中,运动员的心理康复也十分关键。跟腱断裂的突发性和彻底失能性,使得许多伤者在康复初期面临“能否回归巅峰”的焦虑。即使成功复出,他们的竞技水平也可能难以迅速恢复。只有等到他们能够稳定地参加比赛时,腿部力量和信心才能得到重建。

许多接受跟腱修复的球员表示,直到复出后的第二个赛季他们才完全找回爆发力。27岁的塔图姆具备年龄优势,且伤病史较少,创造了良好的康复条件。除了及时的手术外,他的主刀医生——足踝外科顶级专家马丁·奥马利医生,更是篮网医疗团队的一员,曾处理过多起NBA的跟腱修复手术。杜兰特在经历跟腱断裂后的复出表现,也将为塔图姆漫长的康复之路注入信心。

在此背景下,科比、克莱-汤普森和凯文-杜兰特的案例均为塔图姆提供了重要的借鉴。科比在2013年季后赛前遭遇跟腱断裂,尽管他在手术后仅用了12个月便复出,但却明显降低了爆发力。克莱的情况则更加复杂,在他完成前交叉韧带的康复后,正准备复出时又遭遇了右跟腱的撕裂。而杜兰特在经历整整一个赛季的缺席后,以强大的表现证明了即便是年过三十的NBA球员,依然能在跟腱断裂后重返伤前水准。

在这条充满挑战的康复之路上,塔图姆不仅需要坚持不懈,也需要借鉴前辈们的经验。正如人生就是博-尊龙凯时所传递的信念,迎接挑战、坚持奋斗,才是实现重返巅峰的最佳途径。

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